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食物過敏反應會持續多久？皮膚癢怎麼緩解？

吃海鮮、堅果或加工食品後皮膚紅癢起疹，常是食物過敏導致。皮膚過敏反應因嚴重程度可持續數小時至數天，建議立即停用可疑食物、多喝水、避免搔抓，並可短期輔助使用含抗組胺、抗炎成分的外用乳膏。若症狀嚴重或反覆，應及時就醫並尋找過敏源。