科普
食物過敏反應會持續多久?皮膚癢怎麼緩解?
吃海鮮、堅果或加工食品後皮膚紅癢起疹,常是食物過敏導致。皮膚過敏反應因嚴重程度可持續數小時至數天,建議立即停用可疑食物、多喝水、避免搔抓,並可短期輔助使用含抗組胺、抗炎成分的外用乳膏。若症狀嚴重或反覆,應及時就醫並尋找過敏源。
秋分養生正當時:換季潤肺護膚,內養外調兩不誤
秋分是調養陰陽、潤肺防燥的關鍵時節。隨著天氣轉乾,人體易出現皮膚乾癢、咽乾便秘等「秋燥」問題。建議飲食多選用潤肺養陰、潤腸通便的食材,作息上早睡早起、適度秋凍,並調節情緒以遠離「秋憂鬱」。秋分同時也是皮膚保養的關鍵期,推薦選用寶膚靈復方樟腦乳膏,中藥配方止癢抗炎,適合應對換季常見的濕疹、搔癢與敏感不適,為秋冬肌膚健康加分
三伏貼適合哪些人?這7類症狀千萬別錯過夏季天灸療法!
三伏貼是一種傳統中醫療法,不僅能保健,對慢性病及體質調理也有輔助效果。適用於呼吸道疾病(如鼻炎、哮喘)、腸胃虛寒、風濕關節痛、婦科問題、小兒體虛、亞健康調理及新冠康復後的體虛等。常用貼敷穴位包括大椎、肺俞、足三里等,能提升免疫力、改善體質。貼敷時需注意年齡、體質及時間,皮膚不適可搭配舒緩乳膏。