科普

  • 30歲像50歲? 長期用腦過度正在悄悄“掏空”你的腎精

    一、腎精透支——當代腦力工作者的隱形健康風險 現代職場高壓節奏下,不少青年精英正悄然步入“腎精透支”圈層。 如互聯網公司張先生,持續夜間工作、思慮勞心,逐漸出現—— 1.深夜難以入眠,白天大腦昏沉; 2.記憶力變差,工作關鍵時刻難以選取重要資訊; 3.脫髮顯著增多,體力難以恢復。 中醫認為,“...
  • 三高+腎虛=雙重危機? 這份補腎養護指南請收好

    一、用戶案例分享-三高患者常見的“腎健康陷阱” 案例:55歲的王先生,有10年高血壓及糖尿病病史,最近體檢: 血壓、血糖控制達標(空腹血糖6.0mmol/L,血壓130/85mmHg); 血肌酐升高至120μmol/L,夜尿由1次增至3-4次,脚踝浮腫嚴重。 中醫解讀: “三高”不僅影響血管,...
  • 脾胃寒濕引發汗皰疹? 緩解手部癢痛,中醫調理配合寶膚靈外用護理

    您是否出現手指、手心長透明小水泡,伴隨脫皮瘙癢? 同時感到身體沉重、疲乏無力、口中發甜、舌苔白膩? 這很可能是汗皰疹的症狀,從中醫角度看,這表明體內寒濕過盛,脾胃功能失調。 中醫認為,當脾胃被濕氣困住,功能下降,就會導致這些不適。 宋代古方“仙術湯”在祛除寒濕、溫暖脾胃方面效果顯著,古籍《太平...